Программа "Возвращение в тело "

17-18 июня в 10.00

 

 

"Людей нужно привести обратно к их телам. Они ушли слишком далеко в свои головы. Они потеряли укорененность в своем теле. Их нужно вытянуть обратно из головы и распределить по всему телу. Когда они в теле, все становится возможным, потому что они живые и чувствующие."

 Ошо

Ведущий: Базылева Юлия (Лювиана)- психолог-консультант, тренер личностных групп, ведущая медитативные, женские практики.

 

Эта  программа состоит из четырёх семинаров:

1. ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ИСТИННОЕ Я.

2. ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ИСТОЧНИК СИЛЫ.

3. ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО.ПРИРОДА СЕКСУАЛЬНОСТИ.

4. ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. Я ХОЗЯИН СВОЕЙ ЖИЗНИ!

Каждый из которых является целостным. Но при прохождении всех четырёх вы получите невероятно мощный эффект трансформаций!

Она для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь в собственные руки и научиться побеждать в любых жизненных ситуациях. Для тех, кто хочет узнать возможности своего тела, высвободить напряжение, восстановить естественный поток энергии, соприкоснуться с настоящей телесной психотерапией, получить квалифицированную поддержку и честные ответы на волнующие вопросы.

«Тело — это видимая душа, а душа — невидимое тело. Тело и душа никак не отделены друг от друга, они — части друг друга, части одного целого» Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Многие болезни нашего физического тела возникают из-за того, что мы потеряли с ним связь или стали относиться к нему враждебно. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?»

 

На тренинге вы получите ответы на вопросы:

• Как научиться жить здесь и сейчас?
• Как уметь получать радость от каждого мгновения?
• Как, в конце концов, позволить себе быть собой, находя в этом силу и равновесие?
• Как понимать другого человека по его движениям, дыханию, походке.
  
   

 

Телесно-ориентированный тренинг включает в себя следующие практики:

 

• · осознание механизмов блокировки подавляемых, неотреагированных эмоций, таких как гнев, раздражение, обида, страх в безопасной обстановке.
•  увидеть психосоматические источники своих недомоганий, узнать способы работы с ними и получить новые ресурсы для полноценной и активной жизни.
•  умение поддерживать душевное равновесие, гармонию в отношениях за счет снятия напряжения.
• развить способность «слышать» свое сердце, быть искренним с собой.
•  раскрыть для себя секреты своего личного обаяния и умение пользоваться им в повседневной жизни.
•  научиться наслаждаться жизнью и общением с близкими людьми, находясь «здесь и сейчас».
•  обрести возможность легко следовать своим желаниям и мечтам!

Тренинг необходим тем, кто:

* хочет вернуть себе радость жизни;

* хочет вновь ощутить полноту жизни;

*намерен оздоровить своё тело;

*научиться материализовывать свои мечты и планы;

*легко переключаться, в зависимости от предлагаемых жизнью обстоятельств.

 

 

Наше тело хранит множество тайн. Оно как огромное хранилище содержит все наши воспоминания, эмоции, чувства.
В детстве каждого даже в самой благополучной семье ребенок подвергается тем или иным психологическим травмам. Не потому, что наши родители были плохими, а потому что их также воспитывали, нанося им психологические травмы. Это неизбежно.
Каждое травмирующее событие навсегда отпечатывается в нашем теле, создает там так называемый «блок» (напряжение). Эти блоки кирпичик за кирпичиком ко взрослому возрасту создают настоящий «мышечный панцирь», который существует абсолютно у всех в большей или меньшей степени.
Этот панцирь с одной стороны очень полезен, так как позволяет нам не чувствовать боль и страдание. Но вместе с тем он лишает нас нашей чувствительности, наших эмоций, и в итоге лишает нашу жизнь ясности и яркости. Он перекрывает канал нашей жизненной энергии.
Это все равно, что вместо бурного потока наша жизнь представляет собой тоненькую струйку.
В итоге вместо 100 % своей природной энергии, мы живем не больше, чем на 20%!!!

 

В данном формате тренинга познакомитесь:

• с методами телесной терапии;
• с особыми видами дыхания, позволяющими пробудить жизненные силы, соприкоснуться с чувствами, застрявшими в теле;
• с теорией о «Мышечном панцире» В. Райха, с биоэнергетическими упражнениями А. Лоуэна, основоположников телесно-ориентированного подхода в психотерапии;
• с техниками, помогающими высвободить подавленную энергию, сексуальность и невыраженные эмоции;
• с   элементами восточных практик (омолаживающие упражнения);  

• медитация, самомассаж и массаж в парах;
• музыка-терапия, ароматерапия, и танцевальная терапия.

 

На тренинге понадобится:

• лёгкая спортивная одежда для йоги, запасная футболка
• подушечка
• лёгкий, вегетарианский обед
• повязка на глаза

 

Стоимость одного тренинга 3000руб.

Семинар «ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ИСТИННОЕ Я» посвящён тому, как перестать ходить по кругу и начать жить творчески и интенсивно. Удобство, привычки, рутина создают образ жизни спокойный и защищенный, но в котором неизбежно теряются острота и яркость ощущений.

 

В результате участия в семинаре вы сможете:

• опознавать ограничивающие убеждения или суждения, которые вы усвоили и приняли «как свои»
• быстро находить контакт со своим внутренним центром, который точно «знает» наши истинные потребности в моменте (умение слышать голос своего «Я»)
• выходить за пределы привычных рамок и находить творческие решения проблем
• не следовать ни за кем слепо, а предлагать и отстаивать оригинальные подходы в работе и в быту
• видеть и уважать свою уникальность и уникальность других людей
• праздновать жизнь во всех ее проявлениях, включая ошибки и промахи – без чувства вины и сожаления
• вдохновляться и вдохновлять окружающих на открытие новых горизонтов
• расширять свое энергетическое поле, все больше двигаясь в любовь и творчество

 

Женщины откроют свою истинную ЖЕНСТВЕННОСТЬ, мужчины - МУЖЕСТВЕННОСТЬ, позволив энергии в теле течь так, как задумала Природа

 

На втором семинаре программы "ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ИСТОЧНИК СИЛЫ"  мы глубоко пойдём в первую чакру. Будем открывать Поток Силы, данный нам от  рождения. И от которого мы когда-то отказались. Откроете свои невероятные возможности, о существовании которых всегда догадывались. Мы лицом к лицу встретимся со Смертью, вернём свою энергию, отданную Страху. Терапируете отношения с материнским родом. Раздвинем  границы своих возможностей, очистим физическое, астральное и ментальное тела от накопившегося мусора.

На третьем семинаре программы "ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ПРИРОДА СЕКСУАЛЬНОСТИ" мы будем выявлять подавленные эмоции в теле, высвобождать их, открывая путь для сексуальной энергии, ЭНЕРГИИ ТВОРЧЕСТВА И ЛЮБВИ.  Улучшим отношения с отцом, женщины с мужем, возлюбленным, братом, с любым мужчиной; участники -мужчины почувствуют себя ГЛАВОЙ РОДА, возьмут ответственность за свой Род на себя. Мы примем свою Природу, свою Сексуальность. Расстанемся с чувством вины, с помощью которого нами манипулировали, вины за "первородный грех". Мы вернём себе чувство защищённости, невинности, спонтанность. Этот семинар поможет открыть участникам вторую чакру. Это Центр наших желаний, центр наслаждения. Наша Свадхистана знает, куда нам нужно следовать, где нам будет хорошо, комфортно. Это центр возможностей и  денег. Но его так-же называют центром боли. Не исполненные подавленные наши желания блокируют нашу энергию, наши возможности.

На четвёртом семинаре "ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ХОЗЯИН ЖИЗНИ"  мы пойдём в свою ответственность за всё, что происходит в жизни. И из качества ответственности вы сможете управлять собственной жизнью. Привлекать нужные события, формировать намерение, легко исполнять его. Мы откроем третью чакру - центр РАдости, солнца, огня, свободного волеизъявления Мы встретимся со своими "героями" Палачом, Жертвой и Спасителем. После семинара вы начнёте распознавать эти роли в жизни, выходить из них, не позволять втягивать вас в  истории войн, интриг, насилия, навязывания чужой воли. Вокруг Вас будет пространсто Мира, созидания, Свободы.

 

 

Адрес проведения: Спортивно оздоровительный клуб "ЛОТОС", ул. ген. Паскевича 10 ( за тц РИО)

 

 

Звоните организаторам прямо сейчас! при предварительной оплате действуют скидки!

 

Организатор в г. Смоленске:  +7-900-223-0900 (Юлия)

 

Отзывы участниц. Источник здесь  , здесь,, и здесь.